English Version

লাইফ স্টাইল

যে ধরণের পুরুষদের বেশি বিশ্বাস করেন নারীরা !

বিডিটুডেস ডেস্ক: ভুঁড়িওয়ালা পুরুষকেই বেশি বিশ্বাস করেন নারীরা। আর তাই তাদের সঙ্গে প্রেমে গাঁটছড়া বাঁধতে চান তারা। এমনই তথ্য জানিয়েছে ইউনিভার্সিটি অব মিসৌরির একটি সমীক্ষা। ইউনিভার্সিটি অব মিসৌরির এক সমীক্ষায় জানা গেছে, সম্পর্ক স্থাপনের ক্ষেত্রে অল্প ভুঁড়িওয়ালা পুরুষকেই বেশি বিশ্বাসযোগ্য ...

Read More »

নিয়মিত আমলকি খাওয়ার উপকারিতা

বিডিটুডেস ডেস্ক: ঠান্ডা আবহাওয়া জানান দিচ্ছে শীতের আগমনী বার্তা। বছর ঘুরে আবারও আসছে শীত। নানা ধরণের বৈচিত্র্য আর নতুনত্বে শীত অন্যান্য ঋতু থেকে আলাদা। ফ্যাশন থেকে শুরু করে তাই নিত্যদিনের খাবার তালিকাতেও এর উপস্থিতি চোখে পড়ে। তবে শীতের শুরুতেই নিয়মিত ...

Read More »

জলপাইয়ের উপকারিতা সম্পর্কে জানুন

বিডিটুডেস ডেস্ক: শীতের আমেজ শুরু হয়ে গেছে। বাজারে আসতে শুরু করেছে মৌসুমী ফল জলপাই। আঁচার বানিয়ে জলপাই খেতে কমবেশি আমরা পছন্দ করলেও কাঁচা জলপাইয়ে রয়েছে প্রচুর উপকারিতা। নিয়মিত কাঁচা জলপাই খেলে নানা ধরনের রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এবার জেনে ...

Read More »

ওজন কমাতে চাইলে খেতে পারেন কলা

বিডিটুডেস ডেস্ক: ওজন কমাতে কত কিছুই করে থাকেন আপনি। আপনি জানেন কি? হাতের কাছের থাকা পরিচিত একটি ফল যা আপনার ওজন কমাবে। ওজন কমাতে চাইলে খেতে পারেন কলা। কলাতে রয়েছে শর্করা, মিনারেল, পটাশিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম। কলা খুব দ্রুত শরীরে এনার্জি ...

Read More »

শীতে কমলা লেবু খাওয়ার উপকারিতা

বিডিটুডেস ডেস্ক: শীতের আগমনী বার্তা চলে এসেছে। অনেকে এরই মধ্যে লেপ-কম্বল নামাতে শুরু করেছেন। আর এই শীতের আবহাওয়া শুষ্ক, ধুলাবালির মাত্রাটাও কিছুটা বেড়ে যাওয়ায় দেখা দেয় নানা স্বাস্থ্য সমস্যা। শীতের শুরুতেই জ্বর, সর্দি ও কাশি যেন আঁকড়ে ধরে। তাই এ ...

Read More »

আলসেমি দূর করার উপায় জানুন

বিডিটুডেস ডেস্ক: বেশিরভাগ মানুষ কাজকর্মে ঢিলেমি বা আলসেমি করতে পছন্দ করে। আজ করি কাল করি করে আর করা হয় না; কিন্তু দীর্ঘ মেয়াদে এই ধরনের অলসতা শরীরের জন্য খারাপ। কারণ এই আলসেমি মানুষের ওপর এক ধরনের চাপ তৈরি করে। অথচ ...

Read More »

লাইফ স্টাইল পরিবর্তনে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ হয় যেভাবে

বিডিটুডেস ডেস্ক: একজন ডায়াবেটিক রোগীই বুঝতে পারে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা কতটা কষ্টসাধ্য। শুধু ইনসুলিন ও দরকারী ওষুধ গ্রহণ করেও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে যায়। তাই আমরা লাইফস্টাইল বা জীবন যাত্রা পরিবর্তন করে কিভাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা যায় সে সম্পর্কে ...

Read More »

টি-ব্যাগগুলি প্লাস্টিকের তৈরি নয় তো?

বিডিটুডেস ডেস্ক: সকালবেলায় ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গরম চায়ে চুমুক না দিলে যেন ঘুমের ঘোরটাই কাটতে চায় না। সকাল-বিকেল কাজের ফাঁকে এক কাপ চায়ে একটা গলা না ভেজালে যেন শরীরটা চাঙ্গা হতে চায়না। অফিস চত্বরে বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই চায়ের ...

Read More »

তেজপাতা দিয়ে দাঁত ঝকঝকে হয় যেভাবে!

বিডিটুডেস ডেস্ক: দাঁত সাদা করতে তেজপাতা দারুণ উপকারী, তবে এই তেজপাতাকে মেশাতে হবে কোনো টক ফলের সাথে। যেমন ধরুন কমলা বা লেবুর খোসা। যা যা লাগবে তেজপাতা ৪টি (কাঁচা বা শুকনো সব রকমেই হবে) কমলা ও লেবুর খোসা (তেজপাতার সম ...

Read More »

ডেঙ্গু সারাতে পেঁপে পাতার রসের সাথে যা মেশাবেন

বিডিটুডেস ডেস্ক: সারাদেশে ছড়িয়ে পড়েছে ডেঙ্গু। প্রতিদিনই বাড়ছে ডেঙ্গু রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। এমনকী লক্ষণও বদলেছে এই অসুখটির। তাই সহজে ধরা পড়ছে না। আবার ধরা পড়লেও বিশেষকিছু করার থাকছে না। খুব অল্প সময়েই মানুষ চলে যাচ্ছেন ডেঙ্গু শকে। সারা বছর ধরে ...

Read More »